<루틴스> 안녕 애들앙~ 추석 때 박살난 생활 습관 같이 잡아보쟈! 😘

작심삼일은 이제 그만!

우리는 세상 건강한 대학생들 루틴스양~ 🍒

- 더 이상 이렇게 살 수 없어! 다시 살고(?) 새로운 사람이 되고 싶은 boy~🩷

- 아 시험 공부 해야하는뎅... 생각만 하고 행동으로 옮겨지지 않는 girl~💕

- 자는데 왜 계속 피곤하징.. 제대로 된 생활습관 잡고 싶은 you~😘

-> 완전 루틴스와 함께할 공듀 왕자님들이잖아! 😍

✰ 모집 대상

- 서울 내 거주 및 서울 소재 대학생

- 지원링크: https://forms.gle/z2PxhpBdb29tZYeJ9

✰ 모집 인원

6명

✰ 활동 내용

1. 고정 활동

- 24시 이전 아침 기상 알람 / 스크린 타임 인증 / 취침 전 천장 사진 인증

- 일일 To do 인증(택 2)

=> ✔️ 일일 To do 리스트

1) 운동

  - 헬스장(운동 장소) 거울 샷

  - 런닝 앱 기록 공유

  - 만보기 어플 공유

2)일상 생활 습관

  -  아침기상 인증

  - 스터디 인증샷(플래너, 타이퍼, 도서관자리)

  - 독서 및 자기계발

  - 나쁜 습관(음주, 흡연, 낮밤 바뀜, 밀가루 과도 섭취 등) 줄이기 => 식사 메뉴 사진 인증 및 금주 / * 금연 기간 설정

2. 2주 1회 선택 활동

  - 운동 모임 : 러닝, 축구, 농구, 배드민턴 등

  - 독서 모임 : 책 읽고 느낀점 및 대화 나누기

  - 친목 모임 : 카페 탐방 , 보드게임 , 영화 관람

💡 모집 및 지원 안내

🗓 지원 및 일정

- 상시 모집

🗓 문의

오픈 채팅)

https://open.kakao.com/o/splTfv1g

‼️주의 사항‼️

- 노쇼 금지 => 하루 이상 인증 밀릴 시 사유 말씀 해주시기 바랍니다.

- 저희 동아리는 임원진에 의해 자체적으로 운영되며, 종교 및 정치 단체, 기타 사익 추구 단체와 관련이 없음을 알려드립니다.

루틴스와 함께 초 엘레강스 뷰티불 라이프 보내보쟝 기다릴께~ 😘